5.4 km | 00:37:41 | 07:01/km日期: 2018-10-03 19:36 - 平均心率: 169 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'19" / 07'01" / 06'57" / 06'46" / 07'07" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'05") | 365 / 5365 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'01" | 00:14'20" |
| 3 | 06'57" | 00:21'17" |
| 4 | 06'46" | 00:28'03" |
| 5 | 07'07" | 00:35'10" |
| 5.4 | 06'50" | 00:37'40" |
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