Dennis 2014/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis 桃園
ID 18106

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5.7 km | 00:36:01 | 06:18/km

日期: 2014-04-01 18:27 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93%

Pace: 07'58" / 07'05" / 05'32" / 04'13" / 06'17" / 06'59" /

4月累積里程 : 400.53 km

Saucony grid type A2 累積 : 4727.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

余豐任, Bill 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	07'05"	00:15'03"
3	05'32"	00:20'35"
4	04'13"	00:24'48"
5	06'17"	00:31'05"
5.7	06'59"	00:36'01"

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成績 : 04:39:10

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