8.0 km | 00:53:02 | 06:37/km日期: 2018-10-13 05:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 06'16" / 06'21" / 06'43" / 07'19" / 06'45" / 06'54" / 06'17" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'18" (+03'03") | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'16" | 00:12'35" |
| 3 | 06'21" | 00:18'56" |
| 4 | 06'43" | 00:25'39" |
| 5 | 07'19" | 00:32'58" |
| 6 | 06'45" | 00:39'43" |
| 7 | 06'54" | 00:46'37" |
| 8 | 06'17" | 00:52'54" |
| 8.0 | 10'02" | 00:53'03" |
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