8.0 km | 01:00:16 | 07:30/km日期: 2018-10-11 19:52 - 天氣: 風ᴴᴱᴺ大 - 平均心率: 165 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'28" / 07'21" / 08'03" / 07'23" / 06'58" / 08'10" / 07'30" / 07'19" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'20" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
57.14 km 
Adidas Ultra boost 累積 :
584.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'21" | 00:14'49" |
| 3 | 08'03" | 00:22'52" |
| 4 | 07'23" | 00:30'15" |
| 5 | 06'58" | 00:37'13" |
| 6 | 08'10" | 00:45'23" |
| 7 | 07'30" | 00:52'53" |
| 8 | 07'19" | 01:00'12" |
| 8.0 | 04'22" | 01:00'16" |
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