8.7 km | 00:52:17 | 06:00/km日期: 2018-10-10 16:34 - 平均心率: 122 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 01'58" / 05'49" / 05'52" / 05'54" / 06'11" / 06'10" / 06'14" / 06'11" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'15") | 707 / 8707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 267.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'58" | 00:01'58" |
| 2 | 05'49" | 00:07'47" |
| 3 | 05'52" | 00:13'39" |
| 4 | 05'54" | 00:19'33" |
| 5 | 06'11" | 00:25'44" |
| 6 | 06'10" | 00:31'54" |
| 7 | 06'14" | 00:38'08" |
| 8 | 06'11" | 00:44'19" |
| 8.7 | 05'58" | 00:48'33" |
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