12.2 km | 01:22:35 | 06:46/km日期: 2018-10-09 19:28 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 150 - 卡路里: 712 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'33" / 06'49" / 06'25" / 06'42" / 06'43" / 06'42" / 06'23" / 06'25" / 06'24" / 06'18" / 06'31" / 08'15" / 08'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
242.20 km 
亞瑟士 GT2000 6 累積 :
1883.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'49" | 00:14'22" |
| 3 | 06'25" | 00:20'47" |
| 4 | 06'42" | 00:27'29" |
| 5 | 06'43" | 00:34'12" |
| 6 | 06'42" | 00:40'54" |
| 7 | 06'23" | 00:47'17" |
| 8 | 06'25" | 00:53'42" |
| 9 | 06'24" | 01:00'06" |
| 10 | 06'18" | 01:06'24" |
| 11 | 06'31" | 01:12'55" |
| 12 | 08'15" | 01:21'10" |
| 12.2 | 08'02" | 01:22'35" |
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