Sam Chiou 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Chiou 高雄
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5.7 km | 00:36:36 | 06:23/km

日期: 2018-10-06 06:54 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 06'39" / 06'24" / 06'37" / 06'37" / 06'00" / 06'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 51.50 km

王品路跑贈累積 : 742.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Hsieh yi-sheng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'24"	00:13'03"
3	06'37"	00:19'40"
4	06'37"	00:26'17"
5	06'00"	00:32'17"
5.7	06'02"	00:36'37"

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