Eric Tai 2018/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tai 台中
ID 66808

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9.4 km | 01:00:10 | 06:25/km

日期: 2018-10-08 21:04 - 地點: 台中霧峰 - 天氣: 持續噴汗 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'40" / 06'11" / 07'00" / 06'29" / 07'12" / 06'32" / 06'16" / 06'48" / 06'13" / 05'06" /

10月累積里程 : 157.22 km

Mizuno WAVE RIEDR 20 累積 : 1192.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'11"	00:11'51"
3	07'00"	00:18'51"
4	06'29"	00:25'20"
5	07'12"	00:32'32"
6	06'32"	00:39'04"
7	06'16"	00:45'20"
8	06'48"	00:52'08"
9	06'13"	00:58'21"
9.4	05'06"	01:00'10"

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成績 : 04:39:10

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