Lydia Wu 2014/03/23 訓練日誌

Lydia Wu 台北市
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Lydia Wu

10.0 km | 01:05:13 | 06:31/km

日期: 2014-03-23 10:08 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 05'21" / 06'20" / 06'30" / 06'50" / 06'20" / 07'20" / 06'39" / 06'31" / 06'29" / 06'31" / 00'00" /

天氣熱真的很難跑快～

3月累積里程 : 64.50 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ZeroEason, Ted Chang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'20"	00:11'41"
3	06'30"	00:18'11"
4	06'50"	00:25'01"
5	06'20"	00:31'21"
6	07'20"	00:38'41"
7	06'39"	00:45'20"
8	06'31"	00:51'51"
9	06'29"	00:58'20"
10	06'31"	01:04'51"
10.0	36'15"	01:05'13"

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