安東尼 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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5.0 km | 00:28:02 | 05:35/km

日期: 2018-10-06 08:27 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 04'58" / 05'33" / 05'44" / 05'44" / 05'46" / 28'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 86.55 km

美津濃 rider19 累積 : 1762.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'33"	00:10'31"
3	05'44"	00:16'15"
4	05'44"	00:21'59"
5	05'46"	00:27'45"
5.0	26'15"	00:28'02"

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成績 : 04:39:10

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