6.0 km | 00:50:07 | 08:19/km日期: 2018-10-03 18:42 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 08'41" / 08'18" / 08'11" / 08'11" / 07'47" / 08'50" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+01'12") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'18" | 00:16'59" |
| 3 | 08'11" | 00:25'10" |
| 4 | 08'11" | 00:33'21" |
| 5 | 07'47" | 00:41'08" |
| 6 | 08'50" | 00:49'58" |
| 6.0 | 08'40" | 00:50'08" |
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