hsiang花蓮綠蠵龜 2012/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

15.1 km | 01:25:07 | 05:39/km

日期: 2012-11-20 16:23 - 地點: 港濱腳踏車道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 962 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 05'51" / 05'46" / 05'33" / 05'34" / 05'35" / 05'30" / 05'19" / 05'34" / 05'44" / 05'48" / 05'47" / 05'37" / 05'22" / 05'55" / 05'53" / 05'45" /

11月累積里程 : 170.79 km

XT 上傳 | 12 years ago

WLY, yuan6393 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'46"	00:11'37"
3	05'33"	00:17'10"
4	05'34"	00:22'44"
5	05'35"	00:28'19"
6	05'30"	00:33'49"
7	05'19"	00:39'08"
8	05'34"	00:44'42"
9	05'44"	00:50'26"
10	05'48"	00:56'14"
11	05'47"	01:02'01"
12	05'37"	01:07'38"
13	05'22"	01:13'00"
14	05'55"	01:18'55"
15	05'53"	01:24'48"
15.1	05'45"	01:25'07"

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