林益輝(東瘋) 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

林益輝(東瘋) 台東
ID 7362

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林益輝(東瘋)

6.1 km | 00:34:00 | 05:35/km

日期: 2014-03-25 16:46 - 地點: 一樣 - 天氣: 陰 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%

Pace: 05'11" / 05'55" / 05'44" / 05'43" / 05'32" / 05'29" / 05'20" /

小跑，該接小孩了！

3月累積里程 : 276.06 km

Android - asus PadFone Infinity 上傳 | 10 years ago

阿寶, 周玉珍和其他 40 人說推

·

Miffy 是因為要趕著接小孩，所以跑那~摸~快嗎？

2014-03-26 01:21 ·

1 個人推

林益輝(東瘋) ^-^

2014-03-26 06:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'55"	00:11'06"
3	05'44"	00:16'50"
4	05'43"	00:22'33"
5	05'32"	00:28'05"
6	05'29"	00:33'34"
6.1	05'17"	00:34'00"

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