Chung Hua Hung 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chung Hua Hung 台南
ID 329453

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7.1 km | 00:40:06 | 05:38/km

日期: 2018-10-02 06:26 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'39" / 05'20" / 05'26" / 05'52" / 05'44" / 05'53" / 05'34" / 05'27" /

基本訓練
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為自己健康加油💪⋯

10月累積里程 : 73.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃俊豪, 馬克和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'20"	00:10'59"
3	05'26"	00:16'25"
4	05'52"	00:22'17"
5	05'44"	00:28'01"
6	05'53"	00:33'54"
7	05'34"	00:39'28"
7.1	05'40"	00:40'04"

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