10.0 km | 00:44:00 | 04:23/km日期: 2018-10-04 05:07 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 8036 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'25" / 04'23" / 04'24" / 04'23" / 04'24" / 04'22" / 04'22" / 04'27" / 04'21" / 04'19" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'23" (+00'07") | 1003 / 1003 | 177 / 127 |
2 | | 04'22" (+00'06") | 1000 / 2004 | 179 / 126 |
3 | | 04'22" (+00'06") | 1004 / 3008 | 180 / 126 |
4 | | 04'22" (+00'06") | 1001 / 4009 | 182 / 125 |
5 | | 04'23" (+00'07") | 1003 / 5013 | 184 / 123 |
6 | | 04'21" (+00'05") | 1001 / 6015 | 184 / 124 |
7 | | 04'23" (+00'07") | 1006 / 7021 | 183 / 124 |
8 | | 04'23" (+00'07") | 1002 / 8024 | 184 / 123 |
9 | | 04'22" (+00'06") | 1006 / 9030 | 184 / 123 |
10 | | 04'16" | 1006 / 10036 | 184 / 126 |
10月累積里程 :
313.59 km Adidas BOSTON BOOST 6 累積 :
942.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'25" | 00:04'25" |
2 | 04'23" | 00:08'48" |
3 | 04'24" | 00:13'12" |
4 | 04'23" | 00:17'35" |
5 | 04'24" | 00:21'59" |
6 | 04'22" | 00:26'21" |
7 | 04'22" | 00:30'43" |
8 | 04'27" | 00:35'10" |
9 | 04'21" | 00:39'31" |
10 | 04'19" | 00:43'50" |
10.0 | 04'53" | 00:44'00" |