15.3 km | 01:50:20 | 07:13/km日期: 2018-10-02 18:32 - 平均心率: 139 - 卡路里: 856 Cal
Pace: 06'25" / 07'04" / 07'05" / 07'18" / 07'01" / 06'54" / 07'10" / 07'23" / 07'46" / 07'36" / 06'55" / 07'43" / 07'24" / 07'06" / 08'01" / 05'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
328.46 km 
Nike Pegasus 34 累積 :
972.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'04" | 00:13'29" |
| 3 | 07'05" | 00:20'34" |
| 4 | 07'18" | 00:27'52" |
| 5 | 07'01" | 00:34'53" |
| 6 | 06'54" | 00:41'47" |
| 7 | 07'10" | 00:48'57" |
| 8 | 07'23" | 00:56'20" |
| 9 | 07'46" | 01:04'06" |
| 10 | 07'36" | 01:11'42" |
| 11 | 06'55" | 01:18'37" |
| 12 | 07'43" | 01:26'20" |
| 13 | 07'24" | 01:33'44" |
| 14 | 07'06" | 01:40'50" |
| 15 | 08'01" | 01:48'51" |
| 15.3 | 05'37" | 01:50'20" |
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