5.7 km | 01:03:18 | 11:01/km日期: 2018-10-02 17:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 26°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'24" / 08'45" / 12'07" / 11'18" / 10'58" / 14'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'31" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'07" (+03'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'17" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'57" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'16" (+05'32") | 746 / 5746 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 44.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 08'45" | 00:17'09" |
| 3 | 12'07" | 00:29'16" |
| 4 | 11'18" | 00:40'34" |
| 5 | 10'58" | 00:51'32" |
| 5.7 | 14'09" | 01:02'06" |
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