江湖跑堂坦克貓 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

江湖跑堂坦克貓彰化
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江湖跑堂坦克貓

3.1 km | 00:20:10 | 06:31/km

日期: 2018-10-01 13:02 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 41% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'09" / 06'42" / 06'41" / 07'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 142.41 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'42"	00:12'51"
3	06'41"	00:19'32"
3.1	06'53"	00:20'11"

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