王鴻文 2018/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.0 km | 00:27:09 | 05:25/km

日期: 2018-10-01 17:04 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'55" / 05'32" / 05'26" / 05'25" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'52"

989 / 989

2

05'37"

(10'27")

05'33" (+00'41")

1011 / 2001

3

05'26"

(15'53")

05'24" (+00'32")

1003 / 3005

4

05'25"

(21'18")

05'24" (+00'32")

1001 / 4006

5

05'34"

(26'52")

05'33" (+00'41")

1002 / 5009

屏東

王鴻文

·

屏東

王鴻文

·

10月累積里程 : 211.82 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

SuApin, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'32"	00:10'27"
3	05'26"	00:15'53"
4	05'25"	00:21'18"
5.0	05'34"	00:26'52"

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