7.2 km | 01:35:55 | 13:23/km日期: 2018-09-25 15:55 - 平均心率: 126 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'11" / 11'06" / 12'11" / 11'34" / 12'59" / 13'27" / 17'55" / 18'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'41" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'11" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'33" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'59" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'27" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'54" (+06'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'27" (+07'22") | 163 / 7163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 11'06" | 00:22'17" |
| 3 | 12'11" | 00:34'28" |
| 4 | 11'34" | 00:46'02" |
| 5 | 12'59" | 00:59'01" |
| 6 | 13'27" | 01:12'28" |
| 7 | 17'55" | 01:30'23" |
| 7.2 | 18'31" | 01:33'25" |
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