2.8 km | 00:19:25 | 07:02/km日期: 2018-09-27 19:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'26" / 07'20" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 200 / 200 |
| 2 | | 10'37" (+06'31") | 94 / 294 |
| 3 | | 04'48" (+00'42") | 200 / 494 |
| 4 | | 13'09" (+09'03") | 76 / 570 |
| 5 | | 04'43" (+00'37") | 200 / 770 |
| 6 | | 11'40" (+07'34") | 85 / 855 |
| 7 | | 04'50" (+00'44") | 200 / 1055 |
| 8 | | 11'15" (+07'09") | 88 / 1144 |
| 9 | | 05'12" (+01'06") | 200 / 1344 |
| 10 | | 12'18" (+08'12") | 81 / 1425 |
| 11 | | 04'42" (+00'36") | 200 / 1625 |
| 12 | | 10'39" (+06'33") | 93 / 1719 |
| 13 | | 05'00" (+00'54") | 200 / 1919 |
| 14 | | 16'21" (+12'15") | 61 / 1980 |
| 15 | | 04'42" (+00'36") | 200 / 2180 |
| 16 | | 15'47" (+11'41") | 63 / 2244 |
| 17 | | 04'21" (+00'15") | 200 / 2444 |
| 18 | | 19'50" (+15'44") | 50 / 2494 |
| 19 | | 04'41" (+00'35") | 200 / 2694 |
| 20 | | 16'08" (+12'02") | 61 / 2756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'20" | 00:13'46" |
| 2.8 | 07'26" | 00:19'24" |
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