Mk Yang 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Mk Yang 屏東
ID 339101

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5.4 km | 00:34:57 | 06:25/km

日期: 2018-09-27 17:58 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63%

Pace: 06'10" / 06'19" / 06'22" / 06'56" / 06'06" / 06'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'08"

1004 / 1004

2

06'19"

(12'29")

06'18" (+00'10")

1002 / 2006

3

06'22"

(18'51")

06'24" (+00'16")

994 / 3000

4

06'56"

(25'47")

06'30" (+00'22")

1066 / 4067

5

06'06"

(31'53")

06'24" (+00'16")

951 / 5018

6

02'47"

(34'40")

06'07"

453 / 5472

雨好大

9月累積里程 : 34.49 km

361° SPIRE 累積 : 61.9 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'19"	00:12'29"
3	06'22"	00:18'51"
4	06'56"	00:25'47"
5	06'06"	00:31'53"
5.4	06'19"	00:34'40"

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