Hiro 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hiro 台南
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9.1 km | 00:56:13 | 06:12/km

日期: 2018-09-29 17:11 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'33" / 06'29" / 06'44" / 06'35" / 06'36" / 06'29" / 05'55" / 05'37" / 04'56" / 05'22" /

9月累積里程 : 64.43 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 : 1010.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'29"	00:13'02"
3	06'44"	00:19'46"
4	06'35"	00:26'21"
5	06'36"	00:32'57"
6	06'29"	00:39'26"
7	05'55"	00:45'21"
8	05'37"	00:50'58"
9	04'56"	00:55'54"
9.1	05'19"	00:56'13"

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