郭琇琪 2018/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭琇琪桃園
ID 320356

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3.7 km | 00:22:54 | 06:13/km

日期: 2018-09-20 18:50 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'08" / 05'43" / 05'32" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'04"

(06'04")

06'07" (+00'36")

991 / 991

2

05'41"

(11'45")

05'41" (+00'10")

999 / 1990

3

05'34"

(17'19")

05'31"

1008 / 2999

4

04'16"

(21'35")

06'22" (+00'51")

669 / 3668

9月累積里程 : 62.89 km

HEROES 英雄路跑黃色累積 : 216.1 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago

志宏, 曹榮集和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'43"	00:11'51"
3	05'32"	00:17'23"
3.7	06'10"	00:21'35"

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