5.2 km | 00:24:19 | 04:40/km日期: 2018-09-21 19:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'47" / 04'43" / 04'46" / 04'35" / 04'31" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'06") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
194.38 km 
美津濃 2018皇速2 累積 :
881.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 04'43" | 00:09'30" |
| 3 | 04'46" | 00:14'16" |
| 4 | 04'35" | 00:18'51" |
| 5 | 04'31" | 00:23'22" |
| 5.2 | 04'39" | 00:24'19" |
留言 
