Dean Hsu 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Dean Hsu 桃園
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750 m | 00:21:00 | 02:48/100m

日期: 2014-03-23 17:29 - 地點: 華興游泳池 - 天氣: 晴 - 卡路里: 274 Cal

跑完步...直接來游泳~~因為之前游泳時右腳脛前肌會痛又來試了一下

果然~~跑步時無感...游蛙式夾水時整條右小腿都在痛@@~~
但左腳膝蓋後側就無感了= =....

唉呀呀~~何時才能恢復長距離慢跑訓練咧~~~

3月累積里程 : 4.20 km

手動上傳 | 10 years ago

吉米熊, 雁雁和其他 10 人說推

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