5.0 km | 00:33:29 | 06:40/km日期: 2018-09-02 17:52 - 平均心率: 162 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'56" / 06'54" / 06'35" / 06'34" / 06'22" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'02" (+01'40") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
15.92 km 
NIKE LUNARFLY+4 累積 :
412.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'54" | 00:13'50" |
| 3 | 06'35" | 00:20'25" |
| 4 | 06'34" | 00:26'59" |
| 5 | 06'22" | 00:33'21" |
| 5.0 | 08'20" | 00:33'29" |
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