2.4 km | 00:36:00 | 15:03/km日期: 2018-09-18 20:46 - 平均心率: 115 - 卡路里: 150 Cal - 總步數: 7324 - 平均步頻: 203 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 19'16" / 11'51" / 12'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 19'10" (+07'22") | 1005 / 1005 | 174 / 29 |
| 2 | | 11'48" | 1002 / 2008 | 238 / 35 |
| 3 | | 12'24" (+00'36") | 392 / 2400 | 233 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'16" | 00:19'16" |
| 2 | 11'51" | 00:31'07" |
| 2.4 | 12'27" | 00:36'00" |
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