5.0 km | 00:38:35 | 07:43/km日期: 2018-09-17 20:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'28" / 06'49" / 08'07" / 08'53" / 8300'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+01'08") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 240.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'49" | 00:13'17" |
| 3 | 08'07" | 00:21'24" |
| 4 | 08'53" | 00:30'17" |
| 5.0 | 08'17" | 00:38'35" |
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