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全馬 | 05:14:33 | 07:27/km | 第9馬
日期: 2012-11-18 08:00 - 卡路里: 2981 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 100% 中規中距的賽事, 首次赤足跑馬, 完賽就好, 心得是赤足要練的話, 真的各種不好跑的路面都要練, 今天21K-22K路面比練習過路面還糟, 去程/回程各一次跑在上面好像在過火, 都用跳的 (值得一提的是今天全程都沒有用走的) 賽後評分: 不錯, 每一方面的表現都中規中距 給 5 星 11月累積里程 : 317.06 km Barefoot 累積 : 458.1 km GPX 上傳 | 11 years ago · 留言
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