8.5 km | 01:00:35 | 07:05/km日期: 2018-09-18 17:08 - 平均心率: 171 - 卡路里: 940 Cal
Pace: 07'08" / 07'00" / 07'02" / 07'03" / 07'03" / 07'06" / 07'09" / 07'13" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+00'09") | 540 / 8540 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
30.99 km 
New Balance Fresh Foam VONGO v2 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'00" | 00:14'08" |
| 3 | 07'02" | 00:21'10" |
| 4 | 07'03" | 00:28'13" |
| 5 | 07'03" | 00:35'16" |
| 6 | 07'06" | 00:42'22" |
| 7 | 07'09" | 00:49'31" |
| 8 | 07'13" | 00:56'44" |
| 8.5 | 07'09" | 01:00'36" |
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