6.2 km | 00:33:42 | 05:28/km日期: 2018-09-13 20:06 - 平均心率: 137 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 6164 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'30" / 05'29" / 05'24" / 05'31" / 05'28" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'08") | 1007 / 1007 | 179 / 100 |
| 2 | | 05'23" | 1008 / 2015 | 183 / 101 |
| 3 | | 05'24" (+00'01") | 1008 / 3024 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'26" (+00'03") | 1005 / 4029 | 184 / 99 |
| 5 | | 05'28" (+00'05") | 1011 / 5041 | 183 / 99 |
| 6 | | 05'27" (+00'04") | 1007 / 6048 | 183 / 99 |
| 7 | | 05'05" | 147 / 6195 | 181 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 108.50 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'29" | 00:10'59" |
| 3 | 05'24" | 00:16'23" |
| 4 | 05'31" | 00:21'54" |
| 5 | 05'28" | 00:27'22" |
| 6 | 05'30" | 00:32'52" |
| 6.1 | 05'39" | 00:33'42" |
展開計圈分析
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