蕭惠陽 2018/09/12 訓練日誌

蕭惠陽新竹
ID 263754

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蕭惠陽

10.1 km | 01:05:29 | 06:27/km

日期: 2018-09-12 20:39 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'47" / 06'19" / 06'14" / 06'26" / 06'07" / 06'16" / 06'47" / 06'58" / 06'41" / 06'06" / 05'38" /

9月累積里程 : 103.34 km

ASICS GEL-NIMBUS 20 累積 : 1320.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'19"	00:13'06"
3	06'14"	00:19'20"
4	06'26"	00:25'46"
5	06'07"	00:31'53"
6	06'16"	00:38'09"
7	06'47"	00:44'56"
8	06'58"	00:51'54"
9	06'41"	00:58'35"
10	06'06"	01:04'41"
10.1	05'38"	01:05'29"

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