張勝傑 2018/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

張勝傑台北市
ID 347874

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7.4 km | 00:59:11 | 08:01/km

日期: 2018-09-13 05:57 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'52" / 08'29" / 08'14" / 07'54" / 07'42" / 08'10" / 08'10" / 07'15" /

基本訓練

9月累積里程 : 77.76 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	08'29"	00:16'21"
3	08'14"	00:24'35"
4	07'54"	00:32'29"
5	07'42"	00:40'11"
6	08'10"	00:48'21"
7	08'10"	00:56'31"
7.4	07'10"	00:59'12"

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