Ichen Lien 2012/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Ichen Lien 台北市
ID 6388

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 03:26:46 | 09:48/km | 第1半馬

玉山盃「跑給黑熊追」路跑賽

官方成績
日期	2012-11-10
成績	03:26:46
總名次	1148 / 1191
分組名次	67 / 76
平均速度	09:48/km

官方證書

Ichen Lien

日期: 2012-11-10 08:00 - 卡路里: 1044 Cal

第一次的初半馬給了玉山盃，第一次的21km 狀況不佳!起跑一開始，手機出狀況,配速都不對！跑10km 成績才1:28:56 回程終點快剩5公里處，右大腿抽痛著~ 一直忍痛回到終點！

賽後評分: 爛透拉!!!
給 1 星

11月累積里程 : 46.10 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 244.1 km

手動上傳 | 12 years ago

ricky tseng, bobhuang 和其他 9 人說推

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