7.2 km | 01:02:55 | 08:40/km日期: 2018-09-12 06:10 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'41" / 08'59" / 07'47" / 06'28" / 15'47" / 09'39" / 08'24" / 07'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+02'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'14" (+04'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'39" (+03'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+01'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+01'16") | 249 / 7249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 130.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 08'59" | 00:17'40" |
| 3 | 07'47" | 00:25'27" |
| 4 | 06'28" | 00:31'55" |
| 5 | 15'47" | 00:47'42" |
| 6 | 09'39" | 00:57'21" |
| 7 | 08'24" | 01:05'45" |
| 7.2 | 07'45" | 01:07'41" |
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