彭添吉 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
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3.9 km | 00:33:16 | 08:31/km

日期: 2018-09-11 21:13 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'54" / 07'50" / 06'44" / 10'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'49"

(08'49")

08'51" (+02'06")

994 / 994

2

07'49"

(16'38")

07'47" (+01'02")

1003 / 1998

3

06'50"

(23'28")

06'45"

1011 / 3010

4

09'33"

(33'01")

10'44" (+03'59")

888 / 3899

9月累積里程 : 108.12 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 842.5 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

Wade Peng, Tony Pen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'50"	00:16'44"
3	06'44"	00:23'28"
3.9	10'36"	00:33'01"

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