5.0 km | 00:44:37 | 08:54/km日期: 2018-09-06 06:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'16" / 12'23" / 07'40" / 11'09" / 09'04" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'32" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'51" (+13'12") | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 41.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 12'23" | 00:21'39" |
| 3 | 07'40" | 00:29'19" |
| 4 | 11'09" | 00:40'28" |
| 5 | 09'04" | 00:49'32" |
| 5.0 | 21'58" | 00:49'39" |
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