李雅淳 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

李雅淳彰化
ID 301543

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6.4 km | 00:49:55 | 07:45/km

日期: 2018-06-06 21:13 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'56" / 06'31" / 06'37" / 07'20" / 07'09" / 07'24" / 15'55" /

基本訓練

6月累積里程 : 6.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	06'31"	00:14'27"
3	06'37"	00:21'04"
4	07'20"	00:28'24"
5	07'09"	00:35'33"
6	07'24"	00:42'57"
6.4	15'47"	00:49'48"

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