7.1 km | 00:42:37 | 05:57/km日期: 2018-09-07 05:43 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 143 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'18" / 05'54" / 06'08" / 06'17" / 05'50" / 05'40" / 05'41" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 146 / 7146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
151.20 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'54" | 00:12'12" |
| 3 | 06'08" | 00:18'20" |
| 4 | 06'17" | 00:24'37" |
| 5 | 05'50" | 00:30'27" |
| 6 | 05'40" | 00:36'07" |
| 7 | 05'41" | 00:41'48" |
| 7.1 | 05'40" | 00:42'38" |
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