9.0 km | 01:54:12 | 12:41/km日期: 2018-09-08 09:09 - 總爬升: 358 m - 平均心率: 104 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 20'39" / 13'35" / 22'26" / 25'54" / 22'19" / 16'12" / 14'00" / 18'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'40" | 3519 / 3519 |
| 2 | | 10'46" | 5481 / 9000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
164.46 km 
MERRELL AVALAUNCH 累積 :
83.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'39" | 00:20'39" |
| 2 | 13'35" | 00:34'14" |
| 3 | 22'26" | 00:56'40" |
| 4 | 25'54" | 01:22'34" |
| 5 | 22'19" | 01:44'53" |
| 6 | 16'12" | 02:01'05" |
| 7 | 14'00" | 02:15'05" |
| 8 | 18'24" | 02:33'29" |
| 9.0 | 13'36" | 02:47'06" |
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