8.1 km | 00:39:59 | 04:56/km日期: 2018-09-04 20:02 - 平均心率: 162 - 卡路里: 708 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'56" / 04'57" / 04'56" / 04'59" / 04'54" / 04'54" / 04'59" / 04'52" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'23") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'57" | 00:09'53" |
| 3 | 04'56" | 00:14'49" |
| 4 | 04'59" | 00:19'48" |
| 5 | 04'54" | 00:24'42" |
| 6 | 04'54" | 00:29'36" |
| 7 | 04'59" | 00:34'35" |
| 8 | 04'52" | 00:39'27" |
| 8.1 | 05'23" | 00:39'59" |
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