6.3 km | 00:43:14 | 06:51/km日期: 2018-09-04 05:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 7402 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'01" / 06'49" / 06'53" / 06'57" / 07'01" / 06'36" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'28") | 1008 / 1008 | 168 / 85 |
| 2 | | 06'46" (+00'16") | 1006 / 2014 | 170 / 86 |
| 3 | | 06'51" (+00'21") | 1002 / 3017 | 172 / 84 |
| 4 | | 06'55" (+00'25") | 1004 / 4021 | 171 / 84 |
| 5 | | 07'01" (+00'31") | 1009 / 5031 | 171 / 82 |
| 6 | | 06'30" | 1002 / 6033 | 170 / 89 |
| 7 | | 06'25" | 300 / 6334 | 178 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'49" | 00:13'50" |
| 3 | 06'53" | 00:20'43" |
| 4 | 06'57" | 00:27'40" |
| 5 | 07'01" | 00:34'41" |
| 6 | 06'36" | 00:41'17" |
| 6.3 | 06'29" | 00:43'14" |
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