威德李 2018/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

威德李新北市
ID 552

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4.1 km | 00:35:58 | 08:46/km

日期: 2018-08-31 09:45 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'50" / 12'12" / 08'08" / 08'14" / 04'28" /

8月累積里程 : 302.63 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	12'12"	00:19'02"
3	08'08"	00:27'10"
4	08'14"	00:35'24"
4.1	04'27"	00:35'50"

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