李佳龍 2014/03/10 訓練日誌

李佳龍高雄
ID 70140

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李佳龍

11.1 km | 00:54:32 | 04:55/km

日期: 2014-03-10 19:12 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 05'20" / 05'04" / 04'52" / 04'56" / 04'40" / 04'48" / 04'40" / 04'36" / 04'36" / 04'44" / 06'00" / 04'31" /

3月累積里程 : 184.26 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1123.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Nick Hsu, Arlen 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'04"	00:10'24"
3	04'52"	00:15'16"
4	04'56"	00:20'12"
5	04'40"	00:24'52"
6	04'48"	00:29'40"
7	04'40"	00:34'20"
8	04'36"	00:38'56"
9	04'36"	00:43'32"
10	04'44"	00:48'16"
11	06'00"	00:54'16"
11.1	04'29"	00:54'32"

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