6.7 km | 01:07:16 | 10:04/km日期: 2018-08-21 06:03 - 平均心率: 113 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 97%
Pace: 10'35" / 06'30" / 08'05" / 07'07" / 06'04" / 20'34" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+04'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'33" (+14'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'16" (+06'12") | 682 / 6682 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 321.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'35" | 00:10'35" |
| 2 | 06'30" | 00:17'05" |
| 3 | 08'05" | 00:25'10" |
| 4 | 07'07" | 00:32'17" |
| 5 | 06'04" | 00:38'21" |
| 6 | 20'34" | 00:58'55" |
| 6.7 | 12'15" | 01:07'17" |
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