14.8 km | 01:32:59 | 06:17/km日期: 2018-08-16 20:15 - 平均心率: 148 - 卡路里: 916 Cal - 總步數: 15543 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'00" / 06'09" / 06'02" / 06'03" / 06'01" / 06'07" / 06'18" / 05'48" / 06'26" / 06'19" / 06'30" / 06'30" / 06'35" / 06'50" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" | 14756 / 14756 | 167 / 95 |
| 2 | | 10'45" (+04'28") | 9 / 14765 | 130 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
53.63 km 
Hoka Clifton 4 Wide 累積 :
549.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'09" | 00:12'09" |
| 3 | 06'02" | 00:18'11" |
| 4 | 06'03" | 00:24'14" |
| 5 | 06'01" | 00:30'15" |
| 6 | 06'07" | 00:36'22" |
| 7 | 06'18" | 00:42'40" |
| 8 | 05'48" | 00:48'28" |
| 9 | 06'26" | 00:54'54" |
| 10 | 06'19" | 01:01'13" |
| 11 | 06'30" | 01:07'43" |
| 12 | 06'30" | 01:14'13" |
| 13 | 06'35" | 01:20'48" |
| 14 | 06'50" | 01:27'38" |
| 14.8 | 07'00" | 01:33'00" |
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