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 |  17.1 km | 01:38:47 | 05:46/km日期: 2014-02-21 18:51 - 地點: 成蘆橋－渡船頭 - 卡路里: 1416 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 62% Pace: 06'11" / 05'46" / 05'26" / 05'16" / 05'14" / 05'14" / 05'14" / 05'27" / 08'47" / 05'45" / 05'37" / 05'34" / 05'36" / 05'43" / 05'45" / 05'41" / 05'56" / 05'57" / 今天算第一次正式跟晚班的團練，一開跑就跟個國生大哥邊聊邊跑，不知不覺速度被拉快了，到渡船頭時有種快要往生的快感，等後面的人追上來後，又被一群人拉著往回跑，後天的渣打馬別因為鐵腿而落馬才好。 2月累積里程 : 151.67 km GPX 上傳 | 10 years ago
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