Ariel Jang 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Ariel Jang 台北市
ID 305060

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3.1 km | 00:28:43 | 09:10/km

日期: 2018-08-11 18:43 - 卡路里: 152 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'42" / 09'19" / 08'55" / 09'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'36"

(08'36")

08'37"

997 / 997

2

09'33"

(18'09")

09'17" (+00'40")

1027 / 2024

3

09'01"

(27'10")

08'56" (+00'19")

1008 / 3032

4

00'59"

(28'09")

08'07"

120 / 3153

8月累積里程 : 19.86 km

HOKA Bondi4 累積 : 350.4 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

朱大煦和賴任瑄說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	09'19"	00:18'01"
3	08'55"	00:26'56"
3.1	09'21"	00:28'09"

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