5.0 km | 00:31:05 | 06:13/km日期: 2014-03-13 20:18 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%
Pace: 06'16" / 05'58" / 10'28" / 01'39" / 02'45" / 01'45" / 00'00" /
基本訓練
李榮浩 -- 02.模特
許茹芸 -- 奇蹟
孫燕姿 -- 天使的指紋
Icona Pop -- Icona Pop-Then We Kiss
李榮浩 -- 03.兩個人
2AM -- 천사에게
Lea Michele -- On My Way
陳潔儀 -- 等了又等 (國語版)
3月累積里程 : 71.28 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'16" | 00:06'16" |
2 | 05'58" | 00:12'14" |
3 | 10'28" | 00:22'42" |
4 | 01'39" | 00:24'21" |
5 | 02'45" | 00:27'06" |
6 | 01'45" | 00:28'51" |
6.6 | 03'41" | 00:31'05" |